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上海公兴搬家公司江安县睡眠心理处事 中心开展世界睡眠日主题活动

作者:上海公兴搬家 时间:2020-03-21 19:27

四川新闻网宜宾3月21日讯(罗小飞、罗小娟)“早点睡觉,注意休息!”这应该是我们身体抱恙后听到最多的建议,但这样的建议我们有多少人能够做到呢?特别是当前疫情肆虐全国,党员干部及志愿者们以继日奋战在疫情一线,广大群众面对疫情恐惧和担心,大多都不能 保障充足睡眠,甚至有的人因睡眠质量差引发了高血压、糖尿病抑郁症、焦虑症、皮肤差和肥胖等诸多身体及心理问题。

为协助广大群众处理疫情期间带来的睡眠影响,提高群众睡眠质量。3月21日江安县睡眠心理健康处事 中心(以下简称睡康中心)开展“良好睡眠 健康中国”世界睡眠日主题活动,活动涵盖多形式睡眠知识宣传,睡眠健康体验处事 ,睡眠、心理健康知识讲座,睡眠医学查房等内容。

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上午8点,睡康中心专家团队前往人民医疗健康集团总院内一科、内二科介入 科室晨间查房, 上海搬家电话,了解住院患者睡眠情况,为他们讲解睡眠健康知识,同时进行睡眠质量测试,对出现睡眠差的患者进行针对性的睡眠健康指导。

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查房结束后,在睡康中心开展睡眠健康知识讲座,睡康中心治疗师钟秀芳从睡眠的重要性、睡眠的认知、睡眠对身体带来的危害以及如何改善睡眠等多方面进行深入讲解, 搬家公司价格,并现场带领大家做乐眠操,协助大家改善睡眠。

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在体验活动中,体验者们根据秩序依次进行睡眠咨询和改善睡眠项目体验,大家纷纷体现:“这个活动举办得非常有意义,以前以为身体不舒服都是躯体疾病,本日才知道好多都是睡眠欠好引起的,以后必定 要重视睡眠问题。”

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活动还通过全县各单位LED、江安电视台、小区电梯广告、短信等多领域,多形式进行睡眠健康知识宣传。

江安县康复医院 执行院长王邦书体现:“我们睡康中心举办本次活动目的旨在引导公众关注和重视睡眠健康,呼吁大家养成良好的睡眠习惯,提升睡眠质量。这是我中心提升群众幸福感和获得感的具体示意 ,也是助力疫情攻坚战的重要举措。”

据悉,此次活动开展睡眠医学查房10余人(存在睡眠问题8人),电子口号宣传358条,电梯宣传300个点位,手机短信推送14万条、发放睡眠健康知识宣传单500张。